WEBVTT

1
00:00:00.000 --> 00:00:15.000
Observa uma situação
Escolhe um momento recente
em que pensaste sobre dinheiro.
Descreve o que aconteceu.

2
00:00:15.000 --> 00:00:30.000
Distingue os factos
Que informação consegues verificar?
O que é uma interpretação?
Escreve em linhas separadas.

3
00:00:30.000 --> 00:00:45.000
Reconhece uma frase
Que frase costumas repetir?
Em que situações aparece?
Como acompanha as tuas escolhas?

4
00:00:45.000 --> 00:01:00.000
Encontra uma resposta
Experimenta uma frase honesta:
Posso reunir informação
e escolher o próximo passo.

5
00:01:00.000 --> 00:01:15.000
Escolhe uma ação
Que pergunta precisas de esclarecer?
Quando podes procurar essa informação?
Escolhe um gesto possível.

6
00:01:15.000 --> 00:01:30.000
Um percurso de reflexão
Pensamentos não garantem rendimento.
Existem condições externas reais.
Usa este exercício para observar escolhas.